孕婦每天一個(gè)石榴對(duì)胎兒有一定好處，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

石榴屬于生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種水果，里面的營(yíng)養(yǎng)元素比較的豐富，不僅有大量的維生素B和維生素C，還有豐富的微量元素，都是身體當(dāng)中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦每天吃一個(gè)石榴能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也可以促進(jìn)胎兒的正常生長(zhǎng)以及發(fā)育。另外，石榴當(dāng)中的鐵元素也比較豐富，可以預(yù)防孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血。

孕婦在整個(gè)懷孕過(guò)程當(dāng)中，需要保證各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，盡量不要過(guò)多挑食或者是偏食，避免導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏。