阿膠珠可以直接嚼著吃。
通常的情況下阿膠珠可以直接嚼著吃,但是由于阿膠珠的氣味比較大,味道也不好,直接嚼著吃阿膠珠會有很大的油脂味和魚腥味,因此,沒建議可以配合當(dāng)歸、紅棗熬制一起食用,這樣味道可能較好一些,對于吸收也比直接嚼要好。
阿膠珠的營養(yǎng)價值非常高,主要是用驢皮去毛熬成的,對人體有很多的好處,比如美容養(yǎng)顏、補氣養(yǎng)血、養(yǎng)陰潤肺、調(diào)經(jīng)安胎等,對于產(chǎn)后的面色枯黃,月經(jīng)量少,也能起到很好的調(diào)理作用。
建議一次性不要吃太多的阿膠珠,以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況。