30周雙頂徑74mm一般情況下是正常的，但是需要根據孕期的各項檢查來判斷胎兒的健康狀況。

30周已經屬于孕晚期，此時胎兒的基本器官都已經發(fā)育完全，而胎兒在30周的時候雙頂徑正常值為72-83mm，但根據個人的情況不同，胎兒的雙頂徑發(fā)育會存在4-5mm的差距，只要胎兒其他指標未出現異常，雙頂徑74mm就無需過于擔憂，通常隨著孕周增長，胎兒的雙頂徑也會生長。

孕30周可以通過胎兒的雙頂徑、股骨長、頭圍、孕婦腹圍等方式來估算胎兒的大概體重，再根據胎兒的體重調整飲食。