準(zhǔn)爸爸一般是可以摸孕婦的肚子，通常是不會(huì)造成影響的。

在日常生活中準(zhǔn)爸爸可以適當(dāng)?shù)挠|摸孕婦的肚子，還可以跟胎兒做一些簡(jiǎn)單的交流，通常不會(huì)造成影響，但是在撫摸的時(shí)候一定要掌握正確的方法，不能夠力度過(guò)大或者是時(shí)間過(guò)久，以免導(dǎo)致子宮受到刺激，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)子宮收縮，也有可能會(huì)造成孕婦腹部不適，伴有先兆性流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

孕婦平時(shí)還需要注意好飲食調(diào)整，需要多吃一些高營(yíng)養(yǎng)或者是高蛋白的食物，這樣能夠及時(shí)補(bǔ)充自身所需的多種營(yíng)養(yǎng)，還能夠促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等。