肱三頭肌皮褶厚度標(biāo)準(zhǔn)10mm-40mm,女性20mm-50mm為標(biāo)準(zhǔn),皮褶厚度是推斷全身脂肪含量,皮下脂肪發(fā)育的一項(xiàng)重要指標(biāo)。
測皮褶厚度需要用拇指和食指捏起皮膚,再用尺子測量雙褶皮膚的厚度,一般建議揪肩胛骨下方約一厘米處。腹部臍右側(cè)兩厘米處和上臂背側(cè)三頭肌上方約1~2厘米處三個(gè)部位,皮褶厚度的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)是肩胛下、肱三頭肌,腹臍旁皮褶厚度之和。
成年男性大于40mm,女性大于50mm為肥胖,成年男性10~40mm,女性20~50mm為正常,成年男性小于10mm,女性小于20mm為瘦弱。