AV网站国产大全|A大片免费久久精品|a在线视频观看|αv天堂在线观看免费

  • <s id="lvelu"><u id="lvelu"></u></s>

      <s id="lvelu"><u id="lvelu"></u></s>

    1. <s id="lvelu"></s>

      首頁 > 文章 > 外科 > 骨科

      王博煒副主任醫(yī)師
      骨科

      騎自行車第二天大腿酸痛怎么辦

      閱讀:1.15k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      騎自行車第二天大腿酸痛可通過一般治療、沖擊波理療、藥物治療。

      1、一般治療:騎自行車時(shí)會(huì)導(dǎo)致腿部大量活動(dòng),可能會(huì)使肌肉勞損產(chǎn)生乳酸堆積,引起疼痛感,可以通過局部熱敷和按摩等方式能夠改善局部血運(yùn),緩解疼痛。

      2、沖擊波理療:騎自行車屬于一種運(yùn)動(dòng)方式,有可能會(huì)引起肌肉拉傷,導(dǎo)致酸痛感,可以利用沖擊波儀器的方法進(jìn)行理療,以起到抗炎、抗菌的效果。

      3、藥物治療:疼痛感比較嚴(yán)重可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、尼美舒利膠囊等止痛藥物,以減輕疼痛感。

      此外,患者也要做好局部護(hù)理,避免著涼和做劇烈運(yùn)動(dòng)。

      相關(guān)文章推薦
      • 騎自行車第二天大腿酸痛怎么辦 閱讀:330
        騎自行車第二天大腿酸痛可通過一般治療、沖擊波理療、藥物治療。 1、一般治療:騎自行車時(shí)會(huì)導(dǎo)致腿部大量活動(dòng),可能會(huì)使肌肉勞損產(chǎn)生乳酸堆積,引起疼痛感,可以通過局部熱敷和按摩等方式能夠改善局部血運(yùn),緩解疼
      • 懷孕初期可以騎自行車嗎 閱讀:273
        懷孕初期可以騎自行車,但是應(yīng)該注意不要走特別顛簸的路線,應(yīng)該盡量選擇比較平穩(wěn)、顛簸比較小的路線行駛,能夠避免流產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)
      • 股骨頭壞死騎自行車有好處嗎 閱讀:244
        股骨頭出現(xiàn)了壞死經(jīng)常是由于長期的酗酒,長時(shí)間的服用激素類的藥物,或者是由于外傷造成的股骨頭的血運(yùn)出現(xiàn)了破壞,從而引起了股
      • 騎自行車胯骨疼是怎么回事 閱讀:947
        騎自行車時(shí)出現(xiàn)胯骨疼痛的原因可能有多種,常見的有鍛煉不足、坐姿不正確、自行車座椅硬度不合適、騎車時(shí)間過長、骨質(zhì)疏松等。 1、鍛煉不足:如果騎自行車的時(shí)間較短,而且沒有經(jīng)過充分的熱身和拉伸,可能會(huì)導(dǎo)致胯骨疼痛。建議騎車前充分活動(dòng)身體。 2、坐姿不正確:自行車座椅高度不合適或者位置不正確,可能會(huì)導(dǎo)致胯骨疼痛??赏V跪T車,讓身體休息一段時(shí)間,或調(diào)整騎車姿勢。 3、自行車座椅硬度不合適:座墊過硬或過軟都會(huì)對(duì)長時(shí)間騎車產(chǎn)生不適或疼痛??梢赃x擇一個(gè)更加合適的軟、硬程度的自行車座墊。 4、騎車時(shí)間過長:如果騎自行車的時(shí)
      • 得了腰椎間盤突出癥能騎自行車鍛煉 閱讀:196
        患有腰椎間盤突出的患者,是可以適當(dāng)?shù)尿T自行車鍛煉的,但是不建議騎山地自行車,騎山地自行車需要長時(shí)間的彎腰容易加重病情,可
      • 70歲老人大腿肌肉酸痛 閱讀:407
        70歲老人大腿肌肉酸痛可能是腰椎間盤突出所引起,也不排除是骨質(zhì)疏松、肌肉勞損、外力重創(chuàng)等因素所致。 1、腰椎間盤突出:腰椎間盤突出會(huì)壓迫到腰部的血管和神經(jīng)組織,容易導(dǎo)致下肢血液流通緩慢和神經(jīng)疼痛,從而