筋骨里面疼痛可能是乳酸堆積、外傷、慢性勞損等原因引起，需要結(jié)合病因?qū)ΠY治療。

1、乳酸堆積：做大量運(yùn)動時可能會導(dǎo)致局部乳酸堆積引起酸痛、酸脹感，可能會伴隨著筋骨疼痛，可以適當(dāng)休息，采取局部按摩來進(jìn)行緩解。

2、外傷：受到直接暴力和間接暴力時可能會引起外傷，并且伴隨著神經(jīng)受損，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康膠囊等藥物治療。

3、慢性勞損：經(jīng)常干勞累的體力活，容易導(dǎo)致局部慢性勞損，也可能會產(chǎn)生疼痛，可采取針灸、按摩、推拿等方式來進(jìn)行理療。

除上述原因也可能是無菌性炎癥、骨裂等原因引起，可到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。