恢復周圍神經并沒有所謂最好的方法，需要根據周圍神經病變的嚴重程度選擇治療方案，目前主要有物理療法、肌肉鍛煉、營養(yǎng)支持、藥物治療、物理治療和康復訓練

1、物理療法：物理療法包括熱療、冷療、電療、按摩、針灸等，可以幫助促進血液循環(huán)，減輕疼痛，促進神經的恢復。

2、肌肉鍛煉：適度的肌肉鍛煉有助于保持肌肉的功能和力量，有助于周圍神經的恢復。但要注意避免過度的運動，以免引發(fā)新的損傷。

3、營養(yǎng)支持：保持良好的營養(yǎng)有助于維持神經細胞的健康和修復。適當?shù)木S生素和礦物質攝入，尤其是B族維生素和維生素E，可能有助于神經的恢復。

4、藥物治療：醫(yī)生可能會根據具體情況開具藥物，比如抗炎藥物、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等，以減輕癥狀，促進神經的康復。

5、物理治療和康復訓練：專業(yè)的物理治療師可以制定個性化的康復計劃，包括運動療法、神經肌肉電刺激、功能性訓練等，有助于促進受損神經的恢復。

恢復周圍神經是一個復雜的過程，具體的方法需要根據個體情況和病情嚴重程度來選擇。在選擇治療方法時，應該咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，根據醫(yī)生的建議進行合理的治療。