洗完頭頭暈，可能是生理現(xiàn)象造成，也可能是低血糖、貧血、頸椎病、冠心病等病理原因引起。

1、生理現(xiàn)象：如果在洗頭的過(guò)程中室內(nèi)空氣不流通，長(zhǎng)時(shí)間用熱氣熏蒸頭部時(shí)，可造成大腦缺氧，出現(xiàn)乏力、頭暈等不適。這種情況一般不嚴(yán)重，保持室內(nèi)空氣流通就能緩解。

2、低血糖：如果在洗頭時(shí)長(zhǎng)時(shí)間低頭，也容易造成大腦出現(xiàn)短暫的缺氧，從而引起頭暈現(xiàn)象，還可出現(xiàn)渾身無(wú)力、出冷汗等。此時(shí)可以吃一些糖果、餅干快速升高血糖，緩解不適。

3、貧血：若有貧血也容易造成大腦短暫缺血缺氧，從而引起頭暈，而且貧血患者容易疲勞，若在洗頭時(shí)長(zhǎng)時(shí)間低頭，也可引起頭暈，還可出現(xiàn)臉色蒼白、渾身無(wú)力等。嚴(yán)重貧血患者可前往醫(yī)院根據(jù)貧血原因采取針對(duì)性的治療。

4、頸椎?。洪L(zhǎng)時(shí)間洗頭時(shí)需要低頭，如果頸椎存在問(wèn)題，可能會(huì)導(dǎo)致頸椎神經(jīng)受壓，從而引發(fā)頭暈、眩暈等癥狀。頸椎病可能由于長(zhǎng)時(shí)間保持不良的坐姿、站姿、睡姿，或者是頸部過(guò)度勞累引起，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療、理療、按摩等。

5、冠心?。合搭^過(guò)程中的長(zhǎng)時(shí)間低頭動(dòng)作可能導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，尤其是對(duì)于已經(jīng)存在冠心病的患者。心臟供血不足時(shí)，可能引發(fā)頭暈、胸悶、氣短等癥狀。冠心病患者應(yīng)避免過(guò)度用力、保持適當(dāng)?shù)捏w位，必要時(shí)服用硝酸甘油等藥物緩解癥狀。

建議在洗頭時(shí)注意姿勢(shì)，保持適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間，避免過(guò)度用力，如果頭暈癥狀頻繁發(fā)生或持續(xù)加重，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，以明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。