年輕人頭脹可能是非疾病因素引起的，比如精神緊張、睡眠不足等，也可能和疾病因素有關(guān)，比如上呼吸道感染、頸椎病等。

一、非疾病因素

1、精神緊張：若年輕人長期處于壓抑、焦慮的狀態(tài)，容易造成精神過度緊張，導(dǎo)致大腦耗氧量增加，出現(xiàn)頭脹癥狀。應(yīng)該放松心情，到戶外呼吸新鮮空氣或做運(yùn)動鍛煉。

2、睡眠不足：多是因為年輕人長時間熬夜，導(dǎo)致身體過度疲勞，誘發(fā)腦組織興奮性增強(qiáng)，所以導(dǎo)致頭脹。需要保證睡眠充足，減少熬夜時間，睡前喝熱牛奶或聽舒緩的音樂。

二、疾病因素

1、上呼吸道感染：年輕人受涼或流感病毒感染后，容易誘發(fā)血管舒縮功能障礙，導(dǎo)致神經(jīng)功能受到影響，出現(xiàn)上述表現(xiàn)，伴有頭暈、發(fā)熱等。應(yīng)該加強(qiáng)保暖，遵醫(yī)囑給予解熱鎮(zhèn)痛藥物，比如對乙酰氨基酚片、布洛芬片、阿司匹林腸溶片等。

2、頸椎?。耗贻p人長期伏案工作容易引起頸椎退行性變，造成脊髓神經(jīng)受壓，導(dǎo)致頭脹，伴有頭痛、頭暈等。需要調(diào)整坐姿，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下給予肌肉松弛藥物，比如鹽酸替扎尼定片、復(fù)方氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片等。

除以上原因外，還可能是由于高血壓、腦出血、顱內(nèi)腫瘤等原因所致。因此，建議大家盡早就醫(yī)，查明原因，采取針對性治療。