沒有吃什么水果蔬菜最好的說法，但相對來說，支氣管炎患者吃梨、橙子、枇杷等水果和白菜、黃瓜、西紅柿等蔬菜是比較好的。

一、水果

1、梨：支氣管炎是由病原體感染、物理或化學刺激等因素引起的炎癥反應?；颊咧饕陌Y狀有咳嗽、咳痰、喘息等，而梨具有化痰止咳、清熱潤肺的功效，能更好的緩解支氣管炎引發(fā)的不適癥狀。

2、橙子：含有大量維生素以及鈣、鐵、鎂等礦物質(zhì)，可以提高自身免疫力，更好的增強自身抗炎、抗病毒的能力，對病情恢復有一定的效果。

3、枇杷：含有苦杏仁甙，苦杏仁甙分解后有抗炎鎮(zhèn)痛的功效，可以緩解支氣管炎引起的咽痛、咳痰、氣喘等現(xiàn)象。

二、蔬菜

1、白菜：有清熱解渴、利腸胃等作用，能緩解人體的口燥咽干，減輕支氣管炎導致咽喉出現(xiàn)的干癢、疼痛等癥狀。

2、白蘿卜：含有大量的維生素C和鋅、鉀等微量元素，能更好的預防上呼吸道感染，避免感冒加重支氣管炎的癥狀。

3、冬瓜：支氣管炎通常是支氣管黏膜損傷而引發(fā)的炎癥反應，而冬瓜性寒，對支氣管炎有清熱利咽的效果，減輕炎癥反應造成的干咳、咽痛等癥狀。

此外，氣管炎患者還可以吃蘋果、獼猴桃以及黃瓜等。氣管炎患者在飲食上應避免食用刺激性食物、易生痰食物，以免加重炎癥反應，不利于病情恢復。