肉松餅通常上火。

肉松餅的主要成分有肉松、雞蛋、植物油等，屬于油脂、糖等含量比較高的食物。食用后腸道要較長(zhǎng)時(shí)間消化，容易引起消化負(fù)擔(dān)加重、食積等現(xiàn)象，造成陰陽失衡、內(nèi)火旺盛，引起上火常見的表現(xiàn)癥狀有眼屎增多、尿黃、咽喉腫痛等。特別是本身存在陰虛火盛現(xiàn)象的患者，食用肉松餅過多時(shí)，上火癥狀會(huì)一般會(huì)更加明顯。

日常建議偶爾少量吃肉松餅，并且同時(shí)搭配水果、蔬菜等口感清爽、水分豐富的食物，能夠減輕或避免上火癥狀。