一般脾胃虛弱、濕邪較重、高血糖等老年人不能吃阿膠。
1、脾胃虛弱:阿膠還有大量骨膠原,具有生濕、膩滯的特點,食用后不利于消化,如果脾胃比較虛弱,胃腸道功能比較差,吃阿膠容易加重胃腸道吸收、消化負擔,可能會造成消化不良。
2、濕邪較重:如果體內(nèi)濕邪比較重,吃阿膠容易加重濕邪,加重四肢酸重、胃脘滿悶等癥狀,增加去除濕氣難度。
3、高血糖:阿膠含有大量糖分,如果有高血糖,吃阿膠攝入糖分過多容易引起血流減慢,血液中脂肪微粒在血管壁上大量堆積會加重瘀滯,導致血糖進一步升高。
除此以外,高血脂等老年人也不可以吃阿膠,以免影響血脂穩(wěn)定。