每天沒(méi)精神身體乏力失眠多夢(mèng)可能是生理原因、低血糖、貧血等造成的，可對(duì)因治療。

1、生理原因：經(jīng)常熬夜，機(jī)體沒(méi)有得到充足的休息，肌肉會(huì)一直處于緊張的狀態(tài)，使機(jī)體抵抗力以及調(diào)節(jié)能力下降而引起?？刹挥锰厥獾闹委?，但是要保證充足的睡眠，并且不可過(guò)于勞累，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

2、低血糖：如果患有低血糖會(huì)使交感神經(jīng)過(guò)度興奮，并且還會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞發(fā)生缺氧，當(dāng)腦細(xì)胞受到損傷時(shí)，就可能會(huì)發(fā)生以上情況?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方羅布麻片、消渴丸等藥物，緩解疾病，消除癥狀。

3、貧血：貧血通常會(huì)影響身體內(nèi)的血紅蛋白制造，當(dāng)血紅蛋白不足時(shí)，腦部的血液循環(huán)會(huì)受到阻塞，發(fā)生缺血缺氧導(dǎo)致。建議遵醫(yī)囑使用藥物補(bǔ)充血原料的不足，比如硝酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵亞口服液等。

除此之外，發(fā)生睡眠呼吸暫停綜合征等疾病時(shí)，也可能會(huì)引起，可以通過(guò)正壓呼吸機(jī)進(jìn)行治療。