一穿鞋腳就會(huì)悶得出汗可能是因氣溫過(guò)高、運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈、代謝旺盛、足癬、多汗癥等原因造成的。

1、氣溫過(guò)高：腳底分布有大量汗腺，在天氣較熱時(shí)穿鞋，可能會(huì)因溫度過(guò)高，引起汗腺分泌過(guò)盛造成，建議在這種環(huán)境下穿涼鞋、拖鞋。

2、運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈：針對(duì)經(jīng)常需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的患者，在運(yùn)動(dòng)時(shí)的動(dòng)作如果過(guò)于劇烈，就可能會(huì)因機(jī)體需要對(duì)機(jī)能進(jìn)行調(diào)節(jié)分泌大量汗液導(dǎo)致。建議適度運(yùn)動(dòng)，如果汗多影響活動(dòng)時(shí)，需及時(shí)休息。

3、代謝旺盛：還有部分患者是因個(gè)人體質(zhì)原因造成的，比如本身代謝就較為旺盛，也可能會(huì)引起該癥狀。建議盡量避免高熱量、高脂肪和高糖分的食物，以控制代謝速度，減輕該癥狀。

4、足癬：是真菌感染引起，會(huì)出現(xiàn)足部瘙癢、發(fā)紅、脫皮等癥狀，也可能導(dǎo)致多汗。如果懷疑是足癬引起的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑接受抗真菌治療，常用的藥物有咪康唑、益康唑、酮康唑等。

5、多汗癥：是一種慢性疾病，會(huì)導(dǎo)致全身或局部異常多汗。如果只有腳多汗，可以考慮使用抗汗藥物，或者進(jìn)行局部治療，如使用抗汗噴劑或藥膏。

需要注意的是，如果癥狀嚴(yán)重，建議就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議，避免延誤病情。