棗和梨一起煮的效果一般包括潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)氣血、安神等。

1、潤(rùn)肺止咳：棗和梨一起煮，有助于滋補(bǔ)肺經(jīng)，可以起到潤(rùn)肺止咳的作用，比較適用于輔助緩解肺燥所導(dǎo)致的咳痰、痰等癥狀。

2、補(bǔ)氣血：紅棗的作用一般是益氣養(yǎng)血，而雪梨有清熱生津的作用，兩者一起煮有助于加強(qiáng)療效，可以起到比較好的補(bǔ)氣血的效果，比較適用于緩解面色蒼白、手腳冰涼以及身體乏力等氣血兩虛導(dǎo)致的不適癥狀。

3、安神：紅棗當(dāng)中通常含有比較多的黃酮類成分，具有一定的鎮(zhèn)靜安神的作用，而梨可以起到滋陰清熱的效果，能預(yù)防上火，兩者一起煮通?？梢云鸬芥?zhèn)靜安神的作用，可用于調(diào)理失眠多夢(mèng)、心神不寧等癥狀。

另外，兩者一起煮也可以起到潤(rùn)腸通便的作用。但是在是使用時(shí)一般不建議與柿子、大蔥等食物同吃，防止損傷脾胃引起不適。