絕經(jīng)女人吃葛根粉的好處比較常見的有滋養(yǎng)皮膚、解熱生津、擴張血管等。
1、滋養(yǎng)皮膚:葛根粉有發(fā)表解肌、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效,能夠滋養(yǎng)皮膚,改善皮膚暗黃、長斑等情況。
2、解熱生津:該物質(zhì)味甘、性涼,能夠促進(jìn)濕熱代謝、促進(jìn)消化,起到解熱生津的好處。
3、擴張血管:能夠促進(jìn)血管中有害物質(zhì)排出,增加血流量,擴張血管,改善高血壓、高脂血癥等心腦血管疾病。
另外,還有調(diào)節(jié)血糖、預(yù)防便秘等好處,但不建議長期過量吃,以免引起不良癥狀。