桃膠的成分一般是大分子多糖、碳水化合物、蛋白質(zhì)等，具有一定的營養(yǎng)價(jià)值。

桃膠中含有大分子多糖、碳水化合物、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，具有清熱止渴、潤腸通便等作用，適量吃有助于維持身體健康。

桃膠含有蛋白質(zhì)，可補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，還含有大量植物膠原蛋白，有助于補(bǔ)充身體的膠原蛋白，提高皮膚彈性，其中含有的大分子多糖有助于補(bǔ)腦益智。另外，桃膠中含有膳食纖維，食用后可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助潤腸通便，清除體內(nèi)毒素。

除此以外，還含有碳水化合物等成分，建議適量吃，促進(jìn)身體健康。