氣滯痰凝證可以采取食療、中醫(yī)理療、藥物治療等方法調(diào)理。

1、食療：建議使用橘皮泡水飲用，改善痰氣郁結(jié)癥狀。也可以生吃蘿卜后再飲用熱茶，起到通便、排氣、少生痰，以及改善脾胃不和等不適癥狀。

2、中醫(yī)理療：氣滯痰凝證是體內(nèi)氣機(jī)阻滯、運(yùn)行不暢導(dǎo)致的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過針灸、推拿等中醫(yī)理療疏肝、理氣改善癥狀。

3、藥物治療：氣滯痰凝證引起腹部脹痛等癥狀時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消積化積丸、柴胡舒肝丸、舒肝理氣丸等藥物治療，起到解郁、疏肝、理氣等功效，改善氣滯痰郁。

除了以上方法調(diào)理，也需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，保持情緒愉悅，有助于癥狀改善。