拉肚子即腹瀉，吃了紅心火龍果腹瀉可能是飲食刺激、食物不耐受、過敏、胃炎、腸易激惹綜合征導(dǎo)致。

1、飲食刺激：如果是吃的剛從冰箱拿出來的紅心火龍果，由于溫度比較低，進(jìn)食后可能對腸胃產(chǎn)生刺激，而出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。建議應(yīng)避免進(jìn)食過涼的食物，可以將紅心火龍果拿出放置常溫后在食用。

2、食物不耐受：如果對于紅心火龍果的天然糖分（如果糖）或纖維素不耐受，則也可能導(dǎo)致腹瀉或胃腸不適。建議患者應(yīng)避免食用紅心火龍果，可以適當(dāng)飲用溫水進(jìn)行緩解。

3、過敏：如果對于紅心火龍果中的某些成分過敏，會導(dǎo)致過敏反應(yīng)，而出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。建議患者應(yīng)避免再次食用紅心火龍果，必要時可以遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物進(jìn)行治療，比如氯雷他定片、鹽酸苯海拉明片、鹽酸西替利嗪片等。

4、胃炎：如果患者本身患有胃炎，在進(jìn)食紅心火龍果后，可能會刺激胃黏膜，而導(dǎo)致腹瀉癥狀。可以在以上指導(dǎo)下口服泮托拉唑鈉腸溶片、莫沙必利片、西沙必利片等藥物進(jìn)行治療。

5、腸易激惹綜合征： 腸易激惹綜合征是一種常見的腸道功能紊亂，其癥狀包括腹瀉、腹痛、脹氣等。可遵醫(yī)囑選擇疏肝理氣丸、柴胡疏肝散、逍遙散、氣滯胃痛顆粒等藥物治療。

由此可見，導(dǎo)致腹瀉的原因很多，建議出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，針對性治療。