一般可以通過調(diào)整飲食、戒酒、服用藥物等保護(hù)胃黏膜。

1、調(diào)整飲食：平時應(yīng)注意避免吃油膩、寒涼以及辛辣刺激性等食物，能夠減少對胃黏膜的損害。

2、戒酒：酒精具有一定的刺激性，長期飲酒會導(dǎo)致胃黏膜損傷，嚴(yán)重時還有可能會出現(xiàn)出血的情況，因此應(yīng)注意戒酒。

3、服用藥物：患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用膠體果膠鉍膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑腸溶片等藥物。

除此之外，還應(yīng)注意保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食或過度節(jié)食，并注意保持心情舒暢。