感冒時(shí)一般建議不要喝羊肉湯，會(huì)影響感冒的恢復(fù)。

感冒人體的免疫力、抵抗力、消化能力都會(huì)有所下降，建議多食用清淡的食物。羊肉湯屬于熱性食物，食用后可能會(huì)導(dǎo)致上火、消化不良等癥狀，會(huì)影響感冒的恢復(fù)。建議在感冒期間不要吃油炸、辛辣、刺激的食物，也不要吃魚(yú)、蝦、蟹等海鮮。避免引起感冒癥狀加重。

在感冒期間，多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充人體所需的水分。如果感冒持續(xù)不見(jiàn)緩解，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用感冒靈顆粒、板藍(lán)根顆粒以及夏桑菊顆粒等藥物。