臨床上并沒有食療這種說法。頭痛可以吃食物來分散注意力，從而緩解頭痛的癥狀，可以吃橘子、杏仁、土豆等。

1、橘子：橘子中含有豐富的維生素以及膳食纖維，可以在一定程度上促進腸胃的蠕動，給人體補充所需的營養(yǎng)。

2、杏仁：杏仁中含有大量蛋白質(zhì)以及各種微量元素，比如鐵、鋅、鎂等，且含糖量較低，不會使血糖產(chǎn)生波動，對人體是有好處的。

3、土豆：土豆中含有糖、蛋白質(zhì)、無機鹽、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，且含有一定的纖維素，消化時對腸胃黏膜比較溫和。

除此以外，患者還可以吃櫻桃、西瓜等食物，也可進行適當(dāng)休息。如果頭痛持續(xù)存在，建議及時前往醫(yī)院。