每天泡腳不能治愈韌帶撕裂，但對恢復有幫助。

泡腳主要是促進身體中的代謝和血液循環(huán)，可以起到養(yǎng)生保健的效果，緩解疲勞，讓肌肉處在放松的狀態(tài)，緩解韌帶撕裂所引起的腫脹疼痛，有利于腫脹消失，但是不能夠達到完全治愈的目的。

韌帶撕裂主要是做了一些劇烈活動所引起的，可能需要通過針灸或者口服藥物才可以達到調理的作用。

在出現(xiàn)韌帶撕裂以后局部會有腫脹，活動也會受到明顯的限制，要注意休息為主，短時間內盡量不要做一些劇烈的活動。