腿閃了一下膝蓋彎曲疼可以通過休息、物理治療、藥物治療，改善癥狀。

1、休息：如果患者是膝蓋或局部韌帶輕微拉傷導(dǎo)致的疼痛，應(yīng)注意休息，避免過度活動(dòng)，以免加重?fù)p傷。

2、物理治療：此外，可以對(duì)局部進(jìn)行按摩或者熱敷，能夠加快局部的血液循環(huán)，從而幫助疼痛的癥狀減輕。

3、藥物治療：如果疼痛比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片等止痛藥治療。

注意，如果疼痛癥狀長時(shí)間不緩解，或是出現(xiàn)了腫脹、活動(dòng)障礙等并發(fā)癥，應(yīng)積極就醫(yī)，查看是否出現(xiàn)了韌帶撕裂、骨折等病變，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。