睡覺起來膝蓋酸軟無力有可能是受涼、缺鈣、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、膝關(guān)節(jié)退行性改變等原因引起，還需要針對性做治療。

1、受涼：在睡覺時如果居住環(huán)境溫度比較低，膝蓋沒有做好保暖，可能會出現(xiàn)冷空氣刺激，還會影響正常血液循環(huán)，會在起床后出現(xiàn)膝蓋酸軟無力，需要及時做熱敷治療。

2、缺鈣：在缺鈣后會導(dǎo)致骨密度下降，還會在睡醒之后出現(xiàn)酸軟無力，可以追逐口服葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣片等。

3、關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)受到無菌性炎癥感染會影響正常關(guān)節(jié)環(huán)境，還會在睡醒之后出現(xiàn)膝蓋酸軟無力，可以遵醫(yī)囑口服布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等。

4、半月板損傷：半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨結(jié)構(gòu)，受損可能導(dǎo)致膝蓋活動受限、疼痛和無力感。睡覺時半月板受損的癥狀可能會加重，因為夜間休息時關(guān)節(jié)受到的壓力相對較小，而在早晨起床時可能會感到不適。治療可能包括保守療法（如休息、物理治療）或手術(shù)修復(fù)。

5、膝關(guān)節(jié)退行性改變：隨著年齡的增長，膝關(guān)節(jié)可能發(fā)生退行性改變，軟骨逐漸損耗，骨頭直接接觸引起不適。早上醒來膝蓋酸軟無力可能是因為夜間休息時，關(guān)節(jié)液體較少，軟骨更容易受到?jīng)_擊。針對這種情況，醫(yī)生可能會建議進行適當?shù)腻憻?、物理療法等，甚至可能需要手術(shù)干預(yù)。

因此，如果不適癥狀持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)，盡早治療。