肩胛骨縫疼痛是否能自愈，需要根據(jù)疼痛原因和嚴(yán)重程度而定。

肩胛骨縫疼痛是屬于一種比較常見疾病，有可能是冷空氣刺激和炎癥感染等原因引起，需要及時到醫(yī)院做拍片檢查來判斷病情，如果是在病情早期，臨床癥狀不是特別明顯，可以通過局部保暖和適當(dāng)按摩等來進(jìn)行調(diào)理，可以自愈。

但是如果肩胛骨縫疼痛比較嚴(yán)重，出現(xiàn)中間關(guān)節(jié)部位腫脹和活動受限后，一般不能自己恢復(fù)。此時建議患者及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊等藥物治療。