上火一般情況下是不可以喝陳皮水的，應(yīng)該選擇清熱瀉火的茶水。

飲食辛辣、熬夜等不良的生活方式容易引起體內(nèi)虛火旺盛，陳皮屬于溫性的中藥材，主要是起到健脾開胃、增進(jìn)食欲的功效，上火后不宜喝陳皮水，否則會增加體內(nèi)的燥熱，容易使虛火更加嚴(yán)重，嚴(yán)重者可能會引起咽干咽痛、口舌生瘡等癥狀，喝陳皮水通常不利于瀉火。

上火可以選擇黃連、菊花、金銀花等中藥材進(jìn)行泡水，能夠起到清熱瀉火的效果，從而去除心火、胃火、肝火等。同時也要保持清淡飲食，飲食上多吃蔬菜水果。