核桃吃多了一般情況下是會上火的。

核桃味道微苦，性質(zhì)比較溫和，屬于堅果類食物，當(dāng)中含有大量蛋白質(zhì)、豐富油脂、 DHA以及不飽和脂肪酸等多種營養(yǎng)成分，適量吃一些核桃，可以補充身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，但過量吃核桃會造成身體邪熱增加，讓身體內(nèi)陰陽失調(diào)，當(dāng)邪熱持續(xù)不能排出體外的時候，就會引發(fā)身體出現(xiàn)上火癥狀，例如口腔潰瘍、咽喉腫痛、大便干燥以及小便發(fā)黃等。

要以少食多餐為主，可以搭配吃一些清淡的蔬菜和水果，能夠防止上火。