血糖高是可以喝菜湯的,適量喝并不會(huì)造成血糖更高。
血糖是血液當(dāng)中葡萄糖的含量,也是臨床上比較常見(jiàn)的一種代謝檢查。正常情況下,成人空腹的血糖值為3.9-6.1mmol/L,如果血糖的數(shù)值高于此范圍,則屬于偏高的現(xiàn)象。菜湯包括多種類(lèi)型,如青菜湯、紫菜湯等,適量喝菜湯,可以起到補(bǔ)充維生素、鈣元素、鐵元素等營(yíng)養(yǎng)成分的作用,由于菜湯當(dāng)中的糖分量比較低,適量飲用并不會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高,因此是可以喝的。
血糖偏高時(shí),應(yīng)注意盡量減少高糖分以及高脂肪食物的攝入,以免影響血糖控制。
注意:如果出現(xiàn)了血糖高的情況,飲食控制效果不佳,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查,必要時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療,以免延誤病情。