糖尿病患者可以喝豆奶,但需注意適量。
糖尿病的發(fā)生與遺傳因素、環(huán)境因素有關(guān),典型癥狀表現(xiàn)為多飲、多食、多尿以及體重減輕,飲食方面需要以低糖、低脂、低熱量的食物為主。而豆奶主要是大豆磨制而成,其中含有豐富的植物蛋白以及多種維生素和礦物質(zhì),且含有的糖分比較少,淀粉也比較少。如果糖尿病患者平時(shí)適當(dāng)?shù)暮榷鼓?,既可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)成分,還不會(huì)影響血糖數(shù)值的恢復(fù)。
但由于豆奶中的蛋白質(zhì)含量比較多,如果一次性喝的過多,很容易產(chǎn)氣,因此,不建議糖尿病患者過多的喝。