200毫升血通常有400克，相當(dāng)于不到半斤，大多數(shù)去獻(xiàn)血的時候，可能會一次性獻(xiàn)200毫升的血量，也就是獻(xiàn)血袋的一袋。

200毫升的血是在人體正常血液總量占體重的7%左右，而血液是由血漿和血細(xì)胞組成的，如果在生活當(dāng)中出現(xiàn)了有血液減少的狀況，很可能會有四肢無力以及臉色發(fā)白等癥狀，要到醫(yī)院去做血常規(guī)檢查，這種情況可能是出血性疾病引起的，也不排除是慢性消耗性疾病。

如果人體內(nèi)的血液含量出現(xiàn)了減少，特別是過少的情況下，需要及時糾正，必要時采取輸血治療。