糖尿病可以吃木糖醇白糖,但不建議長(zhǎng)期大量食用。
木糖醇為一種甜味劑,含有的熱量比較少,可作為食物的輔助加,適當(dāng)攝入不會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng),因此糖尿病患者可以吃,目前市面上就有很多針對(duì)糖尿病患者的甜品都是采用木糖醇制作的,如木糖醇蛋糕、木糖醇餅干。
但是糖尿病患者吃木糖醇制成的食物時(shí)要注意攝入量,以免過量攝入引起胰島素分泌過多,誘發(fā)低血糖,并且攝入過多還會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)消化不良、腹瀉等癥狀。此外,長(zhǎng)期大量攝入木糖醇有增高血液中的甘油三酯,增加患動(dòng)脈粥樣硬化的幾率,不利糖尿病治療,因此要適量,建議每日攝入量不能超過50g。