心肺氣虛是指心肺功能不足，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，出現(xiàn)氣短、乏力、心悸、失眠等癥狀。其原因主要包括年齡因素、不良生活習(xí)慣、情志不暢等。

1、年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，人體內(nèi)部的器官和功能都會(huì)逐漸下降，其中包括心肺功能。因此，老年人更易出現(xiàn)心肺氣虛癥狀，如氣短、乏力等。

2、不良生活習(xí)慣：隨著生活節(jié)奏加快，飲食不規(guī)律，常常過(guò)度勞累、熬夜、抽煙喝酒等不良習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致心肺功能逐漸下降，出現(xiàn)氣短、乏力癥狀。

3、情志不暢：情志是人體內(nèi)部的一種生理反應(yīng)，如果情志不暢，容易導(dǎo)致心肺氣血不暢，進(jìn)而引起心肺氣虛。例如，長(zhǎng)期憂慮、郁悶、憤怒等情緒不良，會(huì)導(dǎo)致心肺功能下降，出現(xiàn)氣短、乏力等癥狀。

除此之外，還有病理因素，如慢性支氣管炎、肺氣腫、心臟病等疾病，會(huì)導(dǎo)致上述癥狀。對(duì)于心肺氣虛者，輕者可以通過(guò)一般治療進(jìn)行緩解，比如平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)身體血液循環(huán)，提高身體免疫力。另外飲食上要適當(dāng)多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如牛奶、雞蛋等。必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑口服補(bǔ)氣血類藥物治療，如益氣養(yǎng)血口服液、人參歸脾丸等。