女人濕氣重脾胃虛弱氣血不足可以通過飲食調(diào)理、藥物治療、物理治療等方法改善。

1、飲食調(diào)理：可以吃一些山藥粥或者紅豆薏米粥，從而改善上述情況。

2、藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服十全大補(bǔ)丸、附子理中丸和參苓白術(shù)散等藥物治療，這些藥物能夠達(dá)到健脾胃和祛濕熱的效果，同時(shí)還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。

3、物理治療：也可以通過針灸或者按摩等方法調(diào)理，以加速人體的血液循環(huán)，改善體內(nèi)濕熱狀態(tài)。

除了以上治療方法，日常生活中也要注意多休息，適量運(yùn)動(dòng)，避免勞累。