桃膠可以和銀耳紅棗一起煮，三者之間并不會(huì)相克。

桃膠、銀耳、紅棗在生活當(dāng)中比較常見(jiàn)，這幾種食物一起煮不會(huì)導(dǎo)致食物中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值受到破壞，反而有利于體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充。而且中醫(yī)認(rèn)為它們具有補(bǔ)充氣血的作用，能夠治療氣血不足，改善面色萎黃、渾身乏力、胸悶氣短、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

但桃膠、銀耳、紅棗并不適合所有的人群食用，如果個(gè)人對(duì)于里面的成分過(guò)敏，盡量不要食用，以免引起過(guò)敏反應(yīng)。同時(shí)一次性也不要食用太多，以免出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。