糖尿病人每天運動30分鐘到40分鐘比較合適，應(yīng)該合適的控制好運動的時間，對于病情的恢復(fù)也能起到促進的作用。

糖尿病是一種代謝性疾病，通常是一種慢性疾病，很難完全治愈。每天適當參加體育鍛煉，可以促進全身新陳代謝，有利于增加自身的素質(zhì)，但是在運動的時候要控制好運動的時間，盡量運動的時間不要超過一個小時，要避免過度的疲勞。

糖尿病不僅要調(diào)整生活方式，同時也要及時的調(diào)整飲食，飲食方面不要吃含糖量高的食品，以免影響血糖控制。