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      饒翠蓮副主任醫(yī)師
      普通內科

      奇亞籽可以降血糖嗎

      閱讀:1.19k 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      奇亞籽一般不可以起到降血糖作用,但是可以用于補充自身所需要的膳食纖維,從而使腸道蠕動,預防出現(xiàn)便秘癥狀。

      奇亞籽那種植物的種子,同時也可以直接食用,或者是將其作為食品添加劑食用,里面會含有ω-3多不飽和脂肪酸,雖然具有一定的藥物價值,但是并不能夠導致血糖下降,患者血糖升高之后,可以通過運動以及飲食的方式改善。

      血糖升高和患者吃過甜的食物有關,在生活當中也可以每天測量血糖,如果血糖長時間高于正常值,則需要及時到醫(yī)院做檢查,必要時也可以在醫(yī)師指導下服用藥物調理。

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