孩子長大后的身高受到多種因素的影響，其中包括遺傳、營養(yǎng)、運動、環(huán)境、疾病等多個方面。因此，無法準(zhǔn)確預(yù)測11歲150cm長大后多高，正常情況下孩子還能長高到160~180cm。

1、遺傳：遺傳是影響身高的最重要因素之一。一個人的身高很大程度上決定于父母的身高，但并不是完全由遺傳決定的，環(huán)境因素也會影響身高。

2、營養(yǎng)：良好的營養(yǎng)對身高發(fā)育非常重要。適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和其他營養(yǎng)素可以幫助身體健康地成長。

3、運動：運動有助于促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育，增加身高。適當(dāng)?shù)倪\動可以刺激人體分泌生長激素，促進(jìn)骨骼生長。

4、環(huán)境：環(huán)境因素包括空氣質(zhì)量、氣候、季節(jié)變化等，均可能影響身高的增長。例如，生活在高海拔地區(qū)的人通常比住在平原地區(qū)的人更矮小。

5、疾?。耗承┘膊】赡軙绊懮砀叩脑鲩L。例如，甲狀腺問題、腎病、消化系統(tǒng)問題等都可能會影響身高。

因此，若想要孩子長高，一定要注意合理膳食，適當(dāng)運動、保持充足睡眠，可以幫助促進(jìn)身材的增長。此外，還要注意保持良好的姿勢，比如保持正確的坐姿和站姿，不低頭看手機和電腦，可以幫助改善身體姿態(tài)和減少壓力，有助于身體的生長發(fā)育。