肩髃位于肩部的三角肌上，該部位疼痛的原因包括肩袖損傷、肌肉拉傷、肩關(guān)節(jié)炎以及骨折。

1、肩袖損傷：肩袖是由四個(gè)肌腱組成的結(jié)構(gòu)，負(fù)責(zé)支持和穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)。如果肩袖受到損傷或磨損，會(huì)導(dǎo)致肩髃處的疼痛感。

2、肌肉拉傷：肩部肌肉受傷或過度用力，例如過于頻繁地舉重或者突然用力，會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷，進(jìn)而引起局部腫脹、疼痛。

3、肩關(guān)節(jié)炎：是由于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織慢性炎癥或退化性骨關(guān)節(jié)病變引起的，患者可出現(xiàn)局部疼痛、麻木以及活動(dòng)受限。

4、骨折：肩部受到外力撞擊或摔倒后，可能會(huì)發(fā)生骨折或骨裂，從而引起疼痛感。

此外，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病變也可能引起肩髃處的疼痛，與長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)、勞累等因素有關(guān)。因此如果疼痛不嚴(yán)重，可適當(dāng)休息，也可進(jìn)行針灸、按摩、熱敷等處理，但如果疼痛比較嚴(yán)重，建議積極就醫(yī)，明確診斷后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。