過敏體質(zhì)的寶寶容易因為機(jī)體免疫力低下而引起一系列過敏癥狀，為了減輕過敏癥狀并提高免疫力，可以從以下幾個方面入手：

1、飲食調(diào)理：合理搭配膳食，補(bǔ)充所需營養(yǎng)，尤其是增加富含抗氧化劑、維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、雜糧等。同時避免食用過多辛辣、刺激性、油膩等食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

2、保持良好生活習(xí)慣：保證寶寶足夠的睡眠時間，避免熬夜等不良習(xí)慣，加強(qiáng)戶外活動，增強(qiáng)身體的抵抗力。

3、注意室內(nèi)環(huán)境：保持室內(nèi)空氣干燥、通風(fēng)，并注意消除室內(nèi)污染物等因素對嬰幼兒的刺激，以減輕寶寶身體的過敏反應(yīng)。

4、補(bǔ)充益生菌：益生菌是幫助寶寶增強(qiáng)腸道免疫力的重要營養(yǎng)素，可以通過添加奶酪、酸奶等食品或服用益生菌制劑來增加益生菌的攝入量。

5、預(yù)防接種：接種預(yù)防疾病的疫苗，有效提高寶寶的免疫力。

需要注意的是，提高免疫力不是一蹴而就的過程，需要根據(jù)寶寶具體的情況并結(jié)合醫(yī)生建議進(jìn)行調(diào)理。如果寶寶出現(xiàn)嚴(yán)重的過敏癥狀，建議及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。