9歲孩子挑食特別嚴重可通過建立規(guī)律的飲食習慣、培養(yǎng)孩子對于飲食的興趣、進行心理干預方面改善。

1、建立規(guī)律的飲食習慣

給孩子建立每日三餐和規(guī)定的零食時間，不得讓他們在飯前隨意吃點零食。家長不應強制孩子吃他們不喜歡的食物，而是應該耐心地進行解釋和引導，如何讓他們嘗試新食材，逐漸接受更多品種。

2、培養(yǎng)孩子對于飲食的興趣

為了讓孩子對飲食產(chǎn)生興趣，家長可以制作有趣的料理，有游戲性、色彩豐富的食品，兒童餐具用具也是一種激勵手段。同時教育孩子健康飲食知識，例如蔬菜和水果的功效和如何選擇和搭配健康食材等，以增加孩子對食物的認知。

3、進行心理干預

某些孩子可能會出現(xiàn)身體或者情感上的問題，導致其挑食行為更加嚴重。在這種情況下，需要進行心理干預，幫助孩子理解和面對自己的問題。家長可以考慮通過各種適當?shù)姆绞脚c孩子交流，幫助他們發(fā)泄情緒，并找到問題的原因和解決方案。如有必要，也應向專業(yè)機構尋求幫助。

研究表明，挑食行為往往與孩子各方面的成長和發(fā)展有關。因此，家長不要過于焦慮，建議建立耐心和鎮(zhèn)定以配合孩子的發(fā)展和調(diào)整。