對(duì)于家長(zhǎng)來說，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶的肌營(yíng)養(yǎng)不良非常重要，可以通過觀察孩子的發(fā)育情況和定期體檢來排除寶寶肌營(yíng)養(yǎng)不良。

1、觀察孩子的發(fā)育情況

這是檢測(cè)肌營(yíng)養(yǎng)不良的有效途徑之一。關(guān)注孩子是否按時(shí)完成基本運(yùn)動(dòng)能力的各個(gè)里程碑，比如仰臥、俯臥、爬行、坐立等。注意觀察他們的肌肉力量與體型的增長(zhǎng)情況，如果持續(xù)低于正常值，應(yīng)考慮肌營(yíng)養(yǎng)不良的可能。

2、定期體檢

定期體檢是也是發(fā)現(xiàn)肌營(yíng)養(yǎng)不良的方法之一。定期體檢可以了解孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和骨密度情況，從而判斷是否有肌營(yíng)養(yǎng)不良。體檢對(duì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取適當(dāng)措施保持孩子健康非常重要。

一旦孩子診斷為肌營(yíng)養(yǎng)不良，家長(zhǎng)要引起重視，積極帶孩子就醫(yī)治療。家長(zhǎng)平時(shí)要保證孩子良好的膳食攝入，并維持合理的能量需求；同時(shí)給孩子提供足夠運(yùn)動(dòng)和保證睡眠，家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的身體狀態(tài)以及成長(zhǎng)的過程實(shí)施相應(yīng)的改變，以預(yù)防肌營(yíng)養(yǎng)不良。