孕婦吃了一點豆腐乳通常沒事，但如果出現(xiàn)了腹瀉、腹痛、發(fā)熱、起皮疹等癥狀，就有事，需要引起重視，積極就醫(yī)治療。

豆腐乳是一種富含營養(yǎng)的發(fā)酵豆制品，具有豐富的蛋白質和多種維生素，同時也屬于發(fā)酵食品，含有大量的細菌和菌落，少量吃一般不會對健康造成明顯的影響，也不會影響胎兒的發(fā)育，不必過于緊張。

但是，如果孕婦本身對豆制品過敏，即使吃很少量的豆腐乳，也會出現(xiàn)過敏反應，引起皮膚發(fā)紅、瘙癢、腹痛、嘔吐等癥狀，嚴重時還會影響胎兒的發(fā)育和健康，需要引起重視，一旦出現(xiàn)不良反應，及時就醫(yī)進行檢查，必要時在醫(yī)生的指導下進行抗過敏治療，常用藥物有氯雷他定、西替利嗪。

另外，少數(shù)孕婦懷孕后胃腸功能較弱，很容易受到外界的刺激，進而出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等不良反應，需要嚴格控制飲食，盡量不吃腌制、發(fā)酵食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，適當吃瘦肉、魚蝦、奶制品等營養(yǎng)含量豐富的食物。