羊水是一種對胎兒生長發(fā)育至關重要的液體，如果羊水過少，會對胎兒的健康產生不利影響，對羊水過少的孕婦，可以適當進食以下水果：

1、葡萄：葡萄含有豐富的維生素C和多酚類化合物，可以促進孕婦體內的膠原蛋白合成，有助于增加羊水量。

2、梨子：梨子富含多種維生素和礦物質，其中尤其是鉀元素，可以促進體內的代謝和水分循環(huán)，從而幫助增加羊水量。

3、水蜜桃：水蜜桃含有大量的維生素C和β-胡蘿卜素，可以促進血液循環(huán)，增加子宮內膜血液供應，從而有助于增加羊水量。

4、蘋果：蘋果含有豐富的果膠和纖維素，可以幫助孕婦消化吸收食物中的水分，從而增加羊水量。

5、草莓：草莓含有豐富的維生素C和抗氧化劑，可以幫助孕婦提高免疫力，促進血液循環(huán)，從而有助于增加羊水量。

總之，孕婦應該注意飲食，多吃一些能夠促進羊水增加的水果，從而保證羊水量的充足和胎兒的健康成長。除此之外，孕婦還應注意避免過度勞累，保持心情愉快，保證充足的睡眠，以幫助羊水增加。