耳朵旁邊的經(jīng)脈一跳一跳主要是耳部血管痙攣引起的，可通過改善生活習慣、保持良好心態(tài)、避免過度疲勞等方式進行自我緩解，若癥狀持續(xù)或加重可考慮就醫(yī)。

耳朵旁邊的經(jīng)脈是指耳廓周圍分布的血管，而血管痙攣是耳朵旁邊的經(jīng)脈異常跳動的主要原因。血管痙攣是指血管收縮引起的管腔變窄，從而導致血液循環(huán)不暢，這種現(xiàn)象可以在很多部位出現(xiàn)，包括耳朵旁邊的經(jīng)脈。

1、改善生活習慣：如避免過度疲勞，保持良好心態(tài)，避免吸煙等。

2、藥物治療：如鈣通道阻滯劑、血管擴張劑等可以緩解血管痙攣，常用藥物有氨氯地平、地爾硫卓、硝酸甘油等，但是要注意用藥的劑量和時間，避免出現(xiàn)藥物依賴。

3、就醫(yī)：如果自我緩解無效，癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，由醫(yī)生進行詳細檢查，并根據(jù)病情進行治療。

需要注意的是，耳朵旁邊的經(jīng)脈異常跳動不一定是疾病的表現(xiàn)，很多人都會有這樣的現(xiàn)象，但如果癥狀長期存在或伴隨其他異常癥狀，應及時就醫(yī)進行診斷和治療。