甘油三酯1.01mmol/L正常。

甘油三酯是一種重要的血脂成分，參與了人體的能量代謝和調(diào)節(jié)，正常情況下成人血漿甘油三酯的正常值低于1.70mmol/L，因此1.01mmol/L屬于正常情況。

高甘油三酯血癥是心血管疾病的獨立危險因素之一，與心腦血管疾病、胰島素抵抗、代謝綜合征等多種疾病密切相關(guān)，且甘油三酯不是一直不變的，會隨著人的飲食、運動、健康狀態(tài)而發(fā)生變化，因此即使目前測得值在正常范圍，也需要引起重視，保持健康的生活方式，可以從以下方面入手：

1、調(diào)整飲食：限制脂肪和糖分的攝入量，增加膳食纖維和富含不飽和脂肪酸的食物的攝入量。

2、增加運動：適度的運動可以增加體內(nèi)脂肪酸的利用，促進脂肪代謝，對控制甘油三酯水平有積極作用。

3、戒煙限酒：有助于改善脂質(zhì)代謝，從而控制甘油三酯水平。