血脂5.1mmol/L是否嚴重和具體指標有關，如果是指總膽固醇，則屬于正常，如果是甘油三酯，則比較嚴重。

血脂是指血液中所含的脂質，其指標主要包括總膽固醇以及甘油三酯，其中正常范圍是總膽固醇小于5.2mmol/L，甘油三酯小于1.7mmol/L，因此如果5.1mmol/L指的是甘油三酯，就屬于比較嚴重的異常范圍，需要警惕出現(xiàn)了高脂血癥，可通過改變生活方式和使用藥物來進行治療。

1、飲食控制：減少飽和脂肪酸、反式脂肪酸和膽固醇的攝入，增加高纖維、低脂肪和富含ω-3脂肪酸的食物。

2、體重控制：針對肥胖患者，通過減少能量攝入和增加運動量來控制體重。

3、增加體育鍛煉：運動有助于增加身體代謝率，降低血脂濃度。

4、藥物治療：一般用于血脂濃度較高或無法通過生活方式改變控制血脂的患者，常用的藥物包括他汀類藥物、貝特類藥物、阿司匹林等，需要在醫(yī)生的指導下使用。