拉屎費(fèi)勁是指排便困難，一歲寶寶排便困難、老哭可能是由多種原因引起的，包括飲食問題、不良生活習(xí)慣、便秘等。

1、飲食問題：寶寶的飲食可能缺乏纖維，如缺少蔬菜、水果，或者飲水不足，就會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢、大便干結(jié)。因此，家長(zhǎng)要多給寶寶吃一些芹菜、黃瓜、西紅柿，同時(shí)保證每日飲水量。

2、不良生活習(xí)慣：如果沒有建立良好的排便習(xí)慣，如忽略排便的信號(hào)、憋便或排便時(shí)不適應(yīng)坐姿等，也會(huì)導(dǎo)致該情況。此時(shí)應(yīng)教會(huì)寶寶正確排便，必要時(shí)也可以按摩腹部，促進(jìn)大便排出。

3、便秘：長(zhǎng)時(shí)間排便困難還可能是便秘引起，這種情況可以給孩子用一些藥物改善，如雙歧桿菌、枯草桿菌、嗜酸乳酸桿菌、乳果糖等。但是要注意藥量和用藥時(shí)間一定要遵醫(yī)囑，以免過度使用導(dǎo)致不良反應(yīng)。

此外，還可能是腸道梗阻、腸道狹窄或腸道發(fā)育異常所致，如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)治療。