寶寶屎太硬已到肛門拉不出是便秘的表現(xiàn)，可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、使用藥物的方法改善。

1、調(diào)整飲食：寶寶的飲食應(yīng)該含有足夠的纖維素和水分，有利于軟化屎便。可以增加水果、蔬菜等含纖維素豐富的食物，同時(shí)增加飲水量。對于配方奶喂養(yǎng)的寶寶，可以嘗試更換奶粉品牌或配方。

2、增加運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助寶寶排便?？梢宰寣殞毰琅馈⑻?，也可以在腹部進(jìn)行按摩緩解。

3、使用藥物：如果飲食和運(yùn)動(dòng)等方法無效，可以考慮使用藥物來緩解便秘。常用的藥物包括開塞露、乳果糖等，但使用時(shí)需要遵醫(yī)囑，避免過量使用。

除了以上方法，還有一些注意事項(xiàng)需要注意。首先，不要強(qiáng)行拉扯寶寶的肛門，以免引起傷害。其次，不要長時(shí)間使用尿布，以免壓迫肛門和腹部。最后，建立良好的排便習(xí)慣和規(guī)律，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，有助于預(yù)防便秘。如果寶寶便秘情況持續(xù)較長時(shí)間或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。